何とかしたい!つらい肩コリや痛みを撃退!“首の筋肉”攻略法をご紹介

肩コリ、目の疲れ、頭痛など、日々さまざまな体の不調に悩んでいませんか。その体の不調、実は「首」が原因で起きているかもしれません! 肩コリを生み出す「中斜角筋(ちゅうしゃかくきん)」 目の疲れと関わる「後頭下筋群(こうとう … 続きを読む 何とかしたい!つらい肩コリや痛みを撃退!“首の筋肉”攻略法をご紹介